Saúde e bem-estar
Curso de yoga online
Yoga do básico com sequência e complementos específicos para sono, ansiedade e lombar.
- sequência básica de yoga
- rotina para sono e ansiedade em abordagem educativa
- apoio para lombar com segurança
- Pagamento pela Hotmart
- Garantia: 7 dias
- Acesso: Imediato
Você será redirecionado para a Hotmart.
Preço e condições
Condições vigentes no momento da inscrição no parceiro.
De R$ 205,80
Por R$ 147,00 à vista
Parcelamento: 12x de R$ 12,25
Oferta atual no parceiro. Pode mudar sem aviso.
Conheça o curso em vídeo
Para quem é
- iniciantes
- praticantes que querem rotina estruturada
Para quem não é
- quem busca cura garantida
O que você vai aprender
Tópicos mais recorrentes organizados para leitura rápida.
- sequência básica de yoga
- rotina para sono e ansiedade em abordagem educativa
- apoio para lombar com segurança
- complementos opcionais de acompanhamento
O que você recebe
Resumo rápido do que já está incluído no curso.
IA de acompanhamento individual (39,90/mês)
Ajuda a reduzir objeções e acelerar a aplicação prática no dia a dia.
Prévia indisponível. Conteúdo liberado após a inscrição.
Guias complementares (alongamento sem dor, coluna, ansiedade/sono)
Ajuda a reduzir objeções e acelerar a aplicação prática no dia a dia.
Prévia indisponível. Conteúdo liberado após a inscrição.
Garantia de 7 dias
Teste por 7 dias. Se não for pra você, pode solicitar devolução dentro do prazo.
- Garantia de 7 dias
- Checkout seguro
- Acesso após pagamento
Pronto para começar?
Garanta seu acesso ao curso agora.
Curso de yoga online
Por R$ 147,00 à vista ou 12x de R$ 12,25
Ao clicar, você vai para o checkout seguro da Hotmart. Antes de pagar, você confere produto, garantia e formas de pagamento.
Acesso e suporte
Acesso: imediato e vitalício.
Suporte: suporte + comunidade.
Currículo
Módulos organizados para você visualizar a progressão antes de decidir.
Módulo 1: Curso de yoga online
- sequência básica de yoga
- rotina para sono e ansiedade em abordagem educativa
- apoio para lombar com segurança
Entrega prática: consolidar os tópicos do módulo 1 em uma atividade orientada.
Módulo 2: Curso de yoga online
- complementos opcionais de acompanhamento
Entrega prática: consolidar os tópicos do módulo 2 em uma atividade orientada.
Pronto para começar?
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Por R$ 147,00 à vista ou 12x de R$ 12,25
Como comprar com segurança
- 1. Veja preço e condições nesta página para entender a oferta com calma.
- 2. Quando estiver pronto, use “Ir para a inscrição oficial” para finalizar no parceiro.
- 3. Revise garantia, acesso e suporte antes de confirmar a inscrição.
FAQ completo
Este curso é indicado para quem está começando?
Sim. A página foi estruturada para quem quer iniciar com trilha prática. Público principal: iniciantes; praticantes que querem rotina estruturada.
Para quem este curso não é recomendado?
quem busca cura garantida
Quanto tempo de acesso eu tenho?
Acesso liberado após confirmação do pagamento, com aulas na área do aluno. Você consegue rever no seu ritmo. Suporte: suporte + comunidade.
Existe certificado?
Acesso: imediato e vitalício. Suporte: suporte + comunidade.
Qual é a garantia e política de reembolso?
7 dias de garantia, conforme condições exibidas na inscrição oficial.
Onde a compra é processada?
Hotmart
Quais formas de pagamento posso esperar?
Pix, cartão e boleto são opções comuns em inscrição de parceiros, mas as formas exatas aparecem na inscrição oficial antes da confirmação.
Existe suporte após a compra?
Acesso: imediato e vitalício. Suporte: suporte + comunidade.
Este curso promete resultado garantido?
Não. A Curseria não publica promessa de resultado garantido. Evolução depende de prática, contexto e consistência.
Há observações de compliance importantes?
Curso de caráter educacional. Antes de comprar, revise escopo, limitações e regras na inscrição oficial.
Informação educativa e segurança
Este conteúdo é educativo. Em temas de saúde e estética, pratique dentro do escopo legal, com higiene, consentimento e encaminhamento profissional quando necessário.
4.3
"Mto bom o curso, didática excelente."
"O suporte é maravilhoso, me ajudaram com uma dúvida até no domingo."
"Excelente custo-benefício. Já fiz cursos presenciais que custaram o triplo e não entregaram metade do que vi aqui. A liberdade de poder ver as aulas gravadas quando eu quiser é o que me salvou, já que minha rotina é uma loucura. Nota mil pra vcs."
"Top dms, mudou meu jogo aqui na empresa."
"Aulas curtas e direto ao ponto, do jeito que eu gosto."
Transparência e compliance
Pontos de segurança e limites de escopo para decidir com clareza.
Ver detalhes importantes
Transparência Curseria
- A Curseria atua como curadoria editorial e compara informações públicas dos cursos.
- A compra é finalizada no inscrição do parceiro, não dentro da Curseria.
- Preço e condições podem mudar sem aviso prévio pelo produtor/plataforma.
- Atualizamos as páginas quando há novas informações públicas verificáveis.
Critérios da Seleção Curseria
Cursos em Seleção Curseria passam por curadoria editorial considerando clareza do conteúdo, organização, atualização e satisfação de alunos quando disponível na plataforma de pagamento.